소셜스케치 팰콘스케치 2013. 4. 20. 20:07
[귀농귀촌초보탈출] 웰빙생활은 밥상으로부터 ... 귀농귀촌의 목적이 웰빙 또는 치유가 목적이라면 욕심을 버리는 것이 정답일 수 있습니다. 농촌에 와서 도시에서 살던 것처럼 사는 분들이 많습니다.주말이면 읍이나 근처 도시의 마트에 가서 반찬거리를 사오는 경우가 많아요.솔직히 마트에서 반찬을 살거라면 경제적 부담이 엄청 큽니다. 4~5월이면 산에 들에 온갖 산나물들이 자라나기 시작합니다.산나물들은 웰빙 음식들이죠.건강에도 좋을 뿐더러 경제적인 부담도 줄여줍니다. 텃밭을 가꾸는 것도 반찬을 풍족하게 해줍니다.상추, 감자, 배추를 작은 텃밭에서 가꾸게 되면작은 노력으로도 1년동안 가족이 먹을 반찬이 나옵니다. 이웃과 반찬을 나눠먹는 것도 좋습니다.몇몇 이웃과 반찬을 나눠먹으면 훌륭한 진수성찬을 마련할 수도 있어..
소셜스케치 팰콘스케치 2013. 4. 19. 09:13
[귀농귀촌초보탈출] 농촌생활? 잘 먹고 잘 살기! 이것이 곧 힐링! 도시생활을 하다 보면 외식도 자주 하고, 밤에 치킨에 맥주 한 잔도 하게 됩니다.어찌보면 낭만적인 것 같은데 건강을 해치는 경우가 많아요. 농촌에서 돈을 많이 벌 생각이 아니라면삶 자체가 곧 힐링, 치유가 될 수 있습니다. 적당한 운동,맑은 공기와 물,건강한 밥상,검소한 생활 ... 특히 인생2막을 귀농귀촌으로 준비한다면너무 무리하지 마세요. 덜 벌고 덜 쓰는 것이정신건강에도 좋습니다.
소셜스케치 팰콘스케치 2013. 4. 14. 21:28
페미경과 함께하는 동행전(치유) 축하공연 포토스케치 페미경 제2회 동행전의 축하공연은공연 자체만으로도 완성도가 상당히 높은 공연이였습니다. 공연 현장 속으로 안내합니다! 공연감독은 남동현(https://www.facebook.com/belovednam)님이 했어요.이 날 기타와 피아노를 치며 공연도 했습니다.길거리에서 공연하는 목사님이라고 합니다.길거리공연은 보지 못했지만 사랑이 넘치는 분인 듯 합니다. 박미연님 피아노를 치면서 이쁘게 노래를 불러주었습니다.노래는 사람을 치유하는 힘이 있나봅니다.듣기만해도 기분이 좋아져요. 밸런싱 아티스트 변남석(https://www.facebook.com/icanq)님의 퍼포먼스입니다.오토바이도 세우고 자전거도 세우는 분이지만전 돌을 세우는 이 모습이 참 좋아요.돌이 ..
소셜스케치 팰콘스케치 2013. 4. 12. 08:33
페미경 제2회 동행(치유)전 동행스케치 - 노블카운티 수원 노블카운티 NC갤러리에서 열린 페미경 제2회 동행(치유)전을 다녀왔어요.오프닝행사가 오후 5시였는데 제가 30분 정도 늦게 도착을 했기에오프닝행사를 제대로 찍지는 못했어요.그래도 이 날 분위기를 올려봅니다. 제가 도착했을 때변남석 밸런싱 아티스트의 퍼포먼스가 진행이 될 때였어요.지난 1회때는 돌을 가지고 하는 모습을 봤는데이젠 사람까지 시도를 하시네요.볼 때마다 엄청 신기해요. 노블카운티!?저도 생소했는데 실버복지타운이라 합니다.우리나라가 초고령화 사회로 넘어가면서 실버세대를 위한 복지시설들이 많이 늘어나는 추세인데,노블카운티는 이름에서도 알 수 있듯이 엄청나게 시설이 잘 된 곳입니다. 이런 곳에 전시공간이 있다는 것이 얼마나 좋은지 모르겠어요...
소셜스케치 팰콘스케치 2013. 4. 9. 07:47
번개모임! 술보다 차를 권하는 이유는? 농촌이던 도시던 모임을 가지면 자연스레 술을 마시게 됩니다. 특히! 남자들의 모임일수록 술자리가 많죠. 인터넷카페나 페이스북 번개모임도 어색함을 피하기 위해 술을 마시게 됩니다.경험상 술보다는 차를 마셨던 모임이 더 좋았어요. 술보다 차를 권하는 이유는? 1. 착한 모임주제도 착해지고, 대화도 착하게 진행이 됩니다.경제적으로도 덜 부담이 되요. 2. 뒤끝 없는 모임술을 먹다 보면 아무래도 실수를 하게 됩니다.친하자고 모인 모임이 자칫 웬수가 되기도 합니다. 3. 치유 모임차를 마시다보면 몸과 마음이 정화가 됩니다.차를 끓일 때 향부터 몸과 마음을 편하게 만들죠.몸을 생각해서라도 차가 좋습니다. 4. 스터디 모임토론을 하거나 생산적인 스터디를 하는 모임이라면정신을 맑..
소셜스케치 팰콘스케치 2013. 3. 28. 07:39
[귀촌일기] 농업의 융복합 제2의 농업사회가 다가오고 있습니다. 하지만 예전의 1차 농업사회가 아니라다른 분야와의 융복합된 농업사회가 다가오는 것이 다릅니다. 농업은 기본 중의 기본입니다.그래서 다른 분야와 융복합을 하기 쉬워요. 생산으로 시작해서 가공, 유통, 관광의 접목은 기본이고웰빙, 치유, 환경, IT, 예술 등 다양한 분야와 접목을 시도하고 있습니다. 귀농도 중요하지만,귀촌이 중요한 이유는 바로 농업의 융복합때문이기도 합니다. 이제 농촌엔 다양한 전문가들이 필요합니다. 저같은 경우 블로거이며 소셜네트워크를 연구합니다.그런데 제가 귀촌을 하는 이유 중 하나가 너무나 농업과 호흡이 잘 맞기 때문입니다. 농산물 홍보, 체험상품 개발, 먹거리 개발 등저의 경험을 요구하는 것들이 많아요.기존의 인맥들을 ..
여행스케치 팰콘스케치 2013. 2. 26. 10:05
[영월스케치] 내리계곡 풀빙이골 트레킹코스 만들기 대한민국 No1 트레킹코스를 만들기 위해 내리계곡 주민들이 뭉쳤습니다.그 현장을 스케치했어요. 내리계곡은 88번 지방도로가 놓이기 전까지는 완전 오지였어요.그 전까지만 해도 산길을 따라 다녔습니다.이제는 사람들이 워낙 다니지 않아서 산길의 흔적이 사라지고 있습니다. 추억의 옛 길을 복원하려 합니다.이 길은 마을주민에겐 향수를관광객에겐 치유의 길이 될 것입니다. 길을 가다보니 이런 웅덩이가 보이더군요.이건 멧돼지가 판 웅덩이라고 합니다.멧돼지의 감각은 엄청 탁월하다고 합니다.사람이라면 여기서 물이 나올 것이라고 생각하지는 않아겠죠. 길이 사라지는 큰 이유 중 하나라면 태풍으로 인해 큰 나무들이 길을 막고 쓰러지는 것입니다.사람이 점점 다니지 않으면서 길의 ..